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メラトニンとは、体内にある基礎治癒力を高めてくれるアンチエイジングホルモンの一種です。

別名、「睡眠ホルモン」などと呼ばれることもあり、睡眠に対してかなり重要なホルモンです。

このメラトニンが乱れしまうと、生活習慣病などの病になるケースも少なくありません。

  • 眠れない
  • 朝起きるのが億劫
  • 寝てからも何度か起きてしまう

実際、このような症状がある人は、メラトニン(睡眠ホルモン)が乱れているケースが多いです。

こういった症状がある人はぜひ、メラトニン入りのサプリを飲むことをオススメします。

メラトニン入りのサプリを飲むことによって、睡眠維持の効果が発揮されるので、悩んできた睡眠トラブルが解決できます。

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